Baby yoga
"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter"
Les bienfaits
Pour bébé:
Accompagne et stimule le développement moteur
Accompagne et stimule le développement affectif et émotionnel
Soulage les maux
Libère les tensions
Développe les différents sens
Pour les parents:
Relaxation et bien être
Sentiment de fierté
Renforce le lien d'attachement
Diminution du stress
L'atelier
Le baby yoga est avant tout un moment d'échange et de partage avec bébé.
Cet atelier est à destination des bébés de 0 à 15 mois.
C'est accessible à tous vous n'avez pas besoin de faire du yoga.
Une séance dure environ 45min
Elle comprend:
un temps d'accueil
un temps pour les postures de yoga
un temps pour l'éveil sensoriel
un temps de relaxation
Les ateliers peuvent avoir différents thèmes:
libérer les émotions, apaiser les maux de ventres, favoriser l'éveil, faciliter l'endormissement...
Prévoyez une tenue confortable pour vous et bébé